Fokus: Leichte, regenerierende und anregende Moves, lösend für die Gelenke und ausgleichend für die Muskeln
Level: all
Dynamik: regenerierend, ausgleichend, anregend
Material: keins
Körperbereich: ganzer Körper
Dauer: 30-35 min
Musik: ja
Datum: 02.09.2020