Susanne Meyer, Outdoorkurs leitend; sitzend auf Yogamatte
Sironah Outdoorkurs im Bürgerpark, Yogaübungen auf Matte
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Sironah Outdoorkurs im Bürgerpark, Yogaübung auf Matte
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Nia™ Quick Workout "Passion" 1

Fokus: Bewegung für zwischendurch mit ganz viel Freude und Spaß, Dancing to the Music
Level: all

Dynamik: anregend, regenerierend, lockernd, ausgeleichend
Material: keins
Körperbereich: ganzer Körper

Dauer: 35-40 min
Musik: ja
Datum: 09.03.2021