Pilates Classic "Ordinary Madness"

Fokus: die Pilates typischen Übungen für die Kräftigung deines ganzen Körpers
Level: 3 (2)

Dynamik: anregend, dynamisch, kräftigend
Material: keins
Körperbereich: ganzer Körper

Dauer: 45-50 min
Musik: ja
Datum: 08.12.2021