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Sironah Outdoorkurs im Bürgerpark, Yogaübung auf Matte
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Sironah Outdoorkurs im Bürgerpark, Yogaübungen auf Matte
Susanne Meyer, Outdoorkurs leitend; sitzend auf Yogamatte

Nia™ 52 Moves „Beast 3“

Fokus: 52 Moves, Move it!
Level: all

Dynamik: anregend, dynamisch, mobilisierend 
Material: keins
Körperbereich: ganzer Körper

Dauer: 60-65 min
Musik: ja
Datum: 24.02.2021