Sironah Outdoorkurs im Bürgerpark, Yogaübungen auf Matte
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Sironah Outdoorkurs im Bürgerpark, Yogaübung auf Matte
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Susanne Meyer, Outdoorkurs leitend; sitzend auf Yogamatte
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Nia™ Quick Workout "Connecting"

Fokus: Connecting via the voice of the body, sensation.
Level: all

Dynamik: entspannend, regenerierend, mobilisierend
Material: keins
Körperbereich: ganzer Körper

Dauer: 30 -35 min
Musik: ja
Datum: 26.03.2025